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視力回復と目の健康で“眼精疲労 改善”タグの付いているブログ記事

下記のエントリー(記事)が検索結果となります。

黒酢漬け黒豆 で 視力低下 を 改善

健康食品として古くから知られている黒豆。これを健康によいとされる黒酢に漬けて食べてみましょう。視力低下の改善に効果が期待できます。

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耳ツボ刺激で疲れ目解消

耳にはたくさんのツボがあり、耳のツボを刺激することで、眼精疲労や疲れ目を改善する効果が期待できます。

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首のマッサージで眼精疲労・疲れ目を改善

長時間パソコン作業をしたり、テレビを見ていたりすると、目が疲れるのはもちろんですが、首の筋肉も緊張していきます。首こりをほぐす首のマッサージで、眼精疲労や疲れ目を改善していきましょう。

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コンドロイチン硫酸

コンドロイチン硫酸 は、 眼 の 角膜 、 水晶体 に効果のある食物繊維の仲間です。 眼精疲労 の 改善 や、 老化 に伴う 病気 の 予防 が期待できます。

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